Bien-être et équilibre

Une pratique pour tous les âges et tous les niveaux En savoir plus Détail des activités

Source de bienfaitsUne source de bienfaits

L'association Ariah dispense des cours de Qi-Gong et de Tai-Chi-Chuan à l'île de la Réunion (974).Les cours ont lieu d'une part au jardin de l'Etat à St Denis de la Réunion, et d'autre part à St Gilles les Bains, plage du petit Boucan.

Les inscriptions pour la saison 2025-2026 sont closes!

Vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente, en précisant vos nom, prénom, téléphone, adresse mail, créneau et discipline désirées.

Le Qi-Gong est une gymnastique de santé basée sur les principes de la médecine chinoise. Le Tai-Chi relève de la pratique des arts martiaux internes.
La pratique du Qi-Gong est accessible à toutes et à tous, alors que celle du Tai-Chi est plus contraignante et demande une assiduité. Un cours d'initiation au Tai Chi s'ouvre sur 2024-2025.

Pour en savoir plus sur le qi-gong et le tai-chi.

Si vous avez envie d'en savoir plus, n'hésitez pas à nous contacter.


Source de bienfaitsUne source de bienfaits

Les inscriptions pour la saison 2025-2026 sont closes! Vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente, en précisant vos nom, prénom, téléphone, adresse mail, créneau et discipline désirées.

Le Qi-Gong est une gymnastique de santé basée sur les principes de la médecine chinoise. Le Tai-Chi relève de la pratique des arts martiaux internes.
La pratique du Qi-Gong est accessible à toutes et à tous, alors que celle du Tai-Chi est plus contraignante et demande une assiduité. Un cours d'initiation au Tai Chi s'est ouvert depuis 2024.

Les cours ont lieu d'une part au jardin de l'Etat à St Denis de la Réunion, et d'autre part à St Gilles les Bains, plage du petit Boucan.

Si vous avez envie d'en savoir plus, n'hésitez pas à nous contacter.

L'animatrice

Photo d'Isabelle Brethome

Bonjour, je m'appelle Isabelle, je pratique le Qi Gong et le Tai Chi depuis près de 20 ans.

Je suis titulaire du CQP "animatrice de loisirs sportifs", option arts énergétiques. J'enseigne le Qi-Gong et le Tai-Chi-Chuan style Yang.